Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας

Κατά βάθος όλοι ξέρουμε πότε είμαστε στον «σωστό δρόμο»...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες

Υπάρχει κάτι στο χρωμόσωμα Υ...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Ο τρόπος που καθόμαστε δείχνει τον χαρακτήρα μας!

Σταυροπόδι, με τα πόδια χαλαρά ή στα πλάγια...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Σπιτικό γαλάκτωμα καθαρισμού από έλαιο τριαντάφυλλου!

Ένα υπέροχο καθαριστικό από ροδέλαιο και...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0

Οι κυριότερες αιτίες που μουδιάζουν τα χέρια και τα πόδια.

Διαβάστε κι άλλα σχετικά με:   Υγεία
Η πιο απλή και αθώα αιτία ενός μουδιάσματος είναι ο ερεθισμός ενός νεύρου. Το μούδιασμα έχει διάφορες μορφές όπως βελόνες και κάψιμο. 

Εκτός όμως από τον παραπάνω φυσιολογικό τρόπο, το μούδιασμα των άκρων μας μπορεί να οφείλεται και σε άλλες αιτίες οι κυριώτερες των οποίων είναι:

Το άγχος. Έχει διαπιστωθεί ότι το άγχος μπορεί να προκαλέσει μουδιάσματα στα χέρια και γύρω από το στόμα. 

Έλλειψη βιταμίνης Β12. Σύμπτωμα της έλλειψης της βιταμίνης Β12 είναι η δυσκολία μεταφοράς των νευρικών ερεθισμάτων με αποτέλεσμα το μούδιασμα στα άκρα και η αίσθηση καψίματος. Είναι λοιπόν απαραίτητη η πρόσληψη της σε συμπληρώματα διατροφής και σε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β12 όπως κρέας και ψάρια.

Κακή κυκλοφορία του αίματος. Στην κακή κυκλοφορία του αίματος οι νευρικές απολήξεις των άκρων δεν αιματώνονται επαρκώς. Στην περίπτωση αυτή χρειάζεται κατάλληλη αγωγή από γιατρό.

Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η δημιουργία κήλης στο μεσοσπονδύλιο δίσκο μπορεί να πιέζει κάποιο νεύρο, προκαλώντας μούδιασμα, που γίνεται αισθητό στα άκρα, όπου και καταλήγει.

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Το συνηθέστερο σύνδρομο των χρηστών των Υ/Η. Η ξεκούραση και η αποχή για κάποιο διάστημα από την αιτία που το προκάλεσε θα το ανακουφίσει.






Διαβάστε κι άλλα σχετικά με:   Υγεία
Συντακτική Ομάδα
09/12/13 02:48
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
<< Προηγούμενο Επόμενο >>    
Τα SOS της παιδικής διατροφής

Η διατροφή του παιδιού, κατέχει μία από τις top θέσεις στη «λίστα» των προτεραιοτήτων...

Διαβάστε περισσότερα...
Γυναίκα και Υγεία...

Διαβάστε περισσότερα...
Πώς θα αυξήσετε το μεταβολισμό σας

Θέλετε να χάσετε βάρος ή να διατηρηθείτε στα κιλά σας...

Διαβάστε περισσότερα...