Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας

Κατά βάθος όλοι ξέρουμε πότε είμαστε στον «σωστό δρόμο»...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άντρες

Υπάρχει κάτι στο χρωμόσωμα Υ...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Ο τρόπος που καθόμαστε δείχνει τον χαρακτήρα μας!

Σταυροπόδι, με τα πόδια χαλαρά ή στα πλάγια...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0
Σπιτικό γαλάκτωμα καθαρισμού από έλαιο τριαντάφυλλου!

Ένα υπέροχο καθαριστικό από ροδέλαιο και...

περισσότερα >>
Αρέσει: 0 / Σχόλια: 0

Οι «Filenades», για τη φιλία

Διαβάστε κι άλλα σχετικά με:   Ψυχολογία
Για τη φιλία έχουν γραφτεί εκατοντάδες ορισμοί και ύμνοι. Όσο έψαχνα, τόσο έβρισκα...  μέχρι που χάθηκα. Δεν ήξερα τι να πρωτοδιαλέξω για εσάς. Επέλεξα, τελικά, και παραθέτω αυτά που κατά τη γνώμη μου, εκφράζουν το πραγματικό νόημα της φιλίας:

Φιλία  είναι μια ψυχή που κατοικεί σε δυο σώματα
Αριστοτέλης, 384-322 π.Χ., Αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος 

«Η φιλία είναι η ανείπωτη άνεση να αισθάνεσαι ασφάλεια  με ένα πρόσωπο, χωρίς να πρέπει ούτε να σταθμίσεις  τις σκέψεις σου, ούτε να μετρήσεις τα λόγια σου.”
George Eliot [Mary Ann Evans] (1819-1880); (Ελεύθερη μετάφραση από filenades.gr)

Αν έχεις  φίλους με τους οποίους μπορείς να συζητάς τα προβλήματα σου, τότε έχεις το κλειδί της ευτυχίας στα χέρια σου. 

Σε αυτό συμφωνούν όλοι: από τους αρχαίους φιλόσοφους μέχρι τους σύγχρονους ψυχολόγους.  Στο ίδιο συμπέρασμα οδηγούν και σύγχρονες επιστημονικές έρευνες  :  

Tο Centre for Ageing Studies, στο Πανεπιστήμιο Flinders της Αυστραλίας, πραγματοποίησε μια μελέτη παρακολουθώντας 1.500 ηλικιωμένους, επί 10 χρόνια και διαπίστωσε ότι αυτοί που είχαν ένα μεγάλο δίκτυο φίλων, έζησαν 22 % περισσότερο από εκείνους που είχαν λιγότερους φίλους.

Ειδικότερα, οι φιλίες μεταξύ των γυναικών είναι ιδιαίτερα σημαντικές. Έρευνα από το Harvard Medical School της Αμερικής, δείχνει ότι οι γυναίκες που έχουν φιλενάδες,  ζουν πιο χαρούμενες, με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και έχουν λιγότερες πιθανότητες να έχουν ψυχοσωματικές ενοχλήσεις μεγαλώνοντας.  Άρα:

Η φιλία διώχνει το άγχος.  Προσφέρει σημαντική ψυχολογική υποστήριξη. Αυξάνει τη μακροζωία. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.


Πες μας τη γνώμη σου:
Είναι δύσκολο στην εποχή μας να κάνεις φιλίες; 
Πόσο μόνη αισθάνεσαι;

Συντακτική ομάδα: Ρένα Σωτηρίου
Διαβάστε κι άλλα σχετικά με:   Ψυχολογία
Συντακτική Ομάδα
20/10/12 15:09
Αρέσει: 3 / Σχόλια: 0
<< Προηγούμενο Επόμενο >>    
Πίσω… στο σπίτι των γονιών μου!

Στις μέρες μας κυριαρχεί η επιστροφή-συγκατοίκηση στο σπίτι των γονιών...

Διαβάστε περισσότερα...
Ιστότοπος ενοικίασης φιλενάδας

Με μόλις 5 δολάρια ο επισκέπτης μπορεί να έχει μια ψεύτικη σχέση...

Διαβάστε περισσότερα...
ΠΟΔΗΛΑΤΟ. Κορίτσια ποδήλατο ξανά!

Όλες μας αποκτήσαμε κάποτε το παιδικό μας όνειρο ένα ποδηλατάκι!

Διαβάστε περισσότερα...