Το ξέρατε ότι υπάρχουν χυμοί θεραπευτικού που βοηθούν στην κατακράτηση υγρών, για πρησμένα και κουρασμένα μάτια καθώς και για αποτοξίνωση;
Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει κι όχι αδίκως ο μαιτρ των συνταγών και φυσικοπαθητικός Michael van Stratenστο στο βιβλίο του Σούπερ Χυμός (Super Juice), το οποίο κάνει τρελές πωλήσεις στην Αγγλία.
Εδώ θα σας συστήσουμε τρεις χυμούς που θα σας ανακουφίσουν από:
Κατακράτηση υγρών
Συστατικά:
•4 καρότα,
•1 μήλο,
•1 ακτινίδιο
•λίγος μαϊντανός.
Ο γευστικότατος αυτός χυμός δρα κατά της κατακράτησης υγρών και στα φουσκώματα. Αποτελεί πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών βιταμινών Α, C, βιταμινών του συμπλέγματος Β και ποτάσιου.
Ηangover και αποτοξίνωση.
Συστατικά:
•2 πορτοκάλια,
•1 λεμόνι,
•1 λάιμ
•1 ροζ γκρέιπφρουτ.
Ο υπέροχος αυτός χυμός καθαρίζει αποτελεσματικά το συκώτι και το έντερο, ενώ είναι ιδιαίτερα δραστικό στην περίπτωση που έχει γίνει κατάχρηση του αλκοόλ. Τα οξέα από τα φρούτα που περιέχει εξουδετερώνουν τα ανεπιθύμητα «κακά» βακτηρίδια από το γαστρικό σωλήνα και συγχρόνως συμβάλλουν στη δράση των «καλών» προβιοτικών βακτηρίων.
Κουρασμένα και πρησμένα μάτια.
Συστατικά:
•4 καρότα,
•2 φύλλα μαρουλιού,
•1 ματσάκι νεροκάρδαμο,
•μια μικρή χούφτα μαϊντανός
•μια χούφτα σπανάκι.
Αυτός είναι ο super χυμός που θα πρέπει να τον φτιάχνετε προκειμένου να φροντίζετε την υγεία των ματιών σας. Είναι γεμάτος με τεράστιες ποσότητες βιταμίνης Α, βήτα-καροτένιου και άλλων σημαντικών καροτενοειδών, αλλά και εξίσου σημαντικών βιταμινών όπως C και Ε, φυλλικού οξέος και σιδήρου.